語(yǔ)言的運(yùn)用是講師與學(xué)員之間交流的橋梁。培訓(xùn)講師在培訓(xùn)教學(xué)中要完成傳道、授業(yè)、解惑的任務(wù)，離不開語(yǔ)言表達(dá)這個(gè)有力的手段。

首先，要掌握發(fā)聲的技巧。

每次演講一般都持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，所以演講者如果沒(méi)有科學(xué)的發(fā)聲方法就很容易搞得自己最后聲音沙啞，有氣無(wú)力。所以，學(xué)習(xí)科學(xué)的發(fā)聲方法是演講者最基本的訓(xùn)練。具體來(lái)說(shuō)，發(fā)聲時(shí)需要注意保護(hù)自己，運(yùn)用腹式呼吸，降低聲帶的受力。人通過(guò)聲帶振動(dòng)來(lái)發(fā)出聲音。當(dāng)聲帶過(guò)長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度振動(dòng)時(shí)，血管就會(huì)大量充血，導(dǎo)致聲帶病變，比如產(chǎn)生聲帶小結(jié)。當(dāng)人站立時(shí)，吸氣時(shí)腹部收縮，吐氣時(shí)腹部擴(kuò)張；而當(dāng)人處于最自然平躺狀態(tài)下，則是吸氣時(shí)擴(kuò)張；呼氣時(shí)收縮。其中，第二種呼吸方式是科學(xué)的呼吸法，即腹式呼吸。它能夠降低聲帶的用力點(diǎn)，從而給聲帶更多的支持，這樣聲帶就不至于太過(guò)疲勞。

其次，要運(yùn)用好聲調(diào)。

最容易讓聽眾接受的聲調(diào)是中音，而不是高音或低音。這是因?yàn)椋赫麄€(gè)中音區(qū)非常平穩(wěn)，人們的聽覺(jué)更能有效接受；而高音容易刺耳，低音則讓聽眾感覺(jué)費(fèi)力，容易分神。所以演講者在演講時(shí)一定要盡量保持自己的聲音處于中音段。

最后，還要注意語(yǔ)音、語(yǔ)速、以及注意表達(dá)的變化。

在演講中，語(yǔ)言的速度根據(jù)語(yǔ)言的情節(jié)來(lái)變化，忽快忽慢，快中有慢，慢中有快，從而達(dá)到一種錯(cuò)落有致的效果。演講的音量把握有個(gè)原則：要讓所有在場(chǎng)的聽眾都能夠輕松地聽到自己的聲音，而不是很費(fèi)力氣才能聽到。當(dāng)會(huì)場(chǎng)有話筒時(shí)，就盡量使用話筒。演講還要必須注意表達(dá)的變化，即抑揚(yáng)頓挫，掌握好表達(dá)的節(jié)奏。

以上這些技巧的掌握和運(yùn)用，對(duì)講師來(lái)說(shuō)是一個(gè)很高的要求，必須要在平時(shí)勤加訓(xùn)練，才能成為一名出色的培訓(xùn)講師。

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