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抱怨是本能,解決問題是本事

日期: 2023-08-25
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01發(fā)人深省的“烏鴉定律”


森林里,一只烏鴉怏怏不樂地跟朋友白鴿道別,說自己要搬家。


白鴿不解:“你為什么非得搬走呢?”


烏鴉答道:“這里的人對我太差勁了,他們嫌我叫聲難聽,一見面就捂著耳朵,我實在待不下去了。”


白鴿沉默了一會兒,反問道:“可你有沒有想過?倘若不改變自己的聲音,你搬到哪去都不會受到歡迎的。”


烏鴉聽完后,頓時啞口無言。


這其實就是著名的“烏鴉定律”:行有不得時,比起抱怨別人,更應(yīng)反求諸己。


日子過得不如意,怪完出身怪父母,卻從沒問過自己夠不夠努力;

看別人升職就吐槽自己懷才不遇,工作真來了又開始推三阻四;

明明背后愛嚼舌根,出口即是傷人,卻埋怨同事們抱團(tuán)孤立自己。


抱有這種心態(tài)的人,凡事愛從外界找原因,總是抱有一種“受害者心態(tài)”,那既改變不了現(xiàn)狀,也無益于自身。


02遇事不怨,受挫不責(zé)


有些人經(jīng)常無意識地抱怨,心中有怨氣,周遭的氣場肯定不好。不僅讓自己逐漸喪失斗志和信念,還會讓別人都對自己敬而遠(yuǎn)之。


怨天者無志,怨人者心窮。總怨天尤人,是對自己責(zé)任的逃避,更是一種不作為的提前放棄。


就像走路時一直留意硌腳的沙子,滾進(jìn)一粒就抱怨一次,而不是琢磨如何走好腳下的路。


老子說:“大道之行,不責(zé)于人。”有格局的人,遭遇挫折時,不會推責(zé)于人,而是反躬自省。


高爾基說:“反省是一面瑩澈的鏡子,它可以照見心靈上的污點。”


從別人身上找原因,欺騙了自己;從自己身上找問題,明亮了內(nèi)心。


遇事不怨,受挫不責(zé),吞下委屈,咽下抱怨,這些都會無形中撐大你的心胸格局。


03抱怨是本能,解決問題是本事


問題,是弱者抱怨的托詞,卻是強(qiáng)者的修煉場。


真正成熟的人,往往能直面自己的過錯,認(rèn)清自己的處境,于失敗中得教訓(xùn),化不足為優(yōu)勢。


就像瑞·達(dá)利歐在《原則》一書中提到的那個公式:痛苦+反思=進(jìn)步。


所有刮骨療傷的痛楚背后,都暗藏著新生的潛能。那些反思后的領(lǐng)悟,都會成為你日后進(jìn)階的路。


如何走出抱怨的怪圈,聚焦于解決問題、自我進(jìn)階?無非是兩點。


改變心態(tài),常自省


工作不順利,可能是自己工作態(tài)度和方法出了問題;

孩子在校表現(xiàn)不好,或許你是最近太忙忽略了陪伴;

和伴侶感情出現(xiàn)問題,也許是某些溝通和細(xì)節(jié)上沒做到位。


調(diào)整自我。把自己從“受害者心態(tài)式”調(diào)整成“責(zé)任者心態(tài)”。


改變思維,先行動


只會抱怨的人,思維模式就是“固定型思維”:面對問題,一味推卸責(zé)任,消極被動。


而擁有“成長型思維”的人,則會向內(nèi)探求,反躬自省,以積極的心態(tài)提升自己,解決問題。


從固定型思維轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L型思維,是一個人走向成熟的開始。


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