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自我提升的三把鑰匙:自省、自律、自愈

日期: 2023-07-10
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第一把鑰匙:自省


孟子說:“行有不得,反求諸己。”

意思是事情做不成的時(shí)候,要多多自我反省。

夏朝時(shí)候,一個(gè)背叛朝廷的諸侯有扈氏率兵入侵夏的都城,夏禹派他的兒子伯啟抵抗,結(jié)果伯啟被打敗了。

伯啟的部下很不服氣,就對(duì)伯啟說:“有扈氏使用詭計(jì),否則我們?cè)趺磿?huì)輸。現(xiàn)在如果我們繼續(xù)進(jìn)攻,一定會(huì)贏。”

但是,伯啟卻說:“不必了,我的兵比他多,地也比他大,卻被他打敗了,這一定是我的原因。可能是我的德行不如他,帶兵方法不如他的緣故。從今天起,我一定要努力改正過來才是。”

從此以后,伯啟每天很早便起床工作,親自操練軍隊(duì)。此外,他還任用有才干的人,尊敬有品德的人,為求得賢良的輔佐,親自上門求教。
過了一年,有扈氏知道了,不但不敢再來侵犯,反而自動(dòng)投降了。

從問題里找借口或抱怨,就會(huì)被問題淹沒。抱怨就像多米諾骨牌,當(dāng)一件事情讓你不滿意時(shí),如果你只是持續(xù)抱怨,那你就不要太指望局面會(huì)好轉(zhuǎn)。

遇事常思己過,能清晰地認(rèn)識(shí)自己,理清自己的優(yōu)劣勢(shì)。


遇事多從自身找原因,才能不斷修正精進(jìn),成就更卓越的人生。


第二把鑰匙:自律


人生是一連串的難題,解決人生問題的首要方案,乃是自律。


明代學(xué)者徐溥在在私塾求學(xué)期間,效仿古人,不斷地檢點(diǎn)自己的言行。他在書桌上放了兩個(gè)瓶子,分別貯藏黑豆和黃豆。


每當(dāng)心中產(chǎn)生一個(gè)善念,或是說出一句善言,做了一件善事,便往瓶子中投一粒黃豆;相反,若是言行有什么過失,便投一粒黑豆。
開始時(shí),黑豆多,黃豆少,他就不斷地深刻反省并激勵(lì)自己;久而久之,瓶中黃豆越積越多,相較之下黑豆?jié)u漸顯得微不足道。
徐溥就憑著這樣的持久約束和激勵(lì),不斷修煉自我,完善品行道德,終于成為德高望重的一代名臣。
正所謂:“破山中賊易,克心中賊難,勝人者有力,自勝者強(qiáng)。”

自律的人,往往有著極大的自控力,而能控制自我的人,方能控制人生。


第三把鑰匙:自愈


一個(gè)人過得好不好,一定程度上在于他的自愈力。


就像網(wǎng)友評(píng)論的那樣:“你我皆凡人,不可能一生順?biāo)欤畋浦覀儗W(xué)會(huì)了自愈。”

當(dāng)你經(jīng)歷人生的至暗時(shí)刻,請(qǐng)記得喚醒自愈力。

直面挫折。

正如卡夫卡所說:“要冷靜耐心。你盡量讓壞事發(fā)生好了。你不要躲避。相反,你要認(rèn)真觀看。

你要用主動(dòng)的理解代替被動(dòng)的接受刺激。這樣你就會(huì)應(yīng)付這些事情。”

在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí),主動(dòng)尋找破局方法,拿出自己的勇氣,才是解決問題的捷徑。

利用壓力,倒逼自己成長(zhǎng)。

人生實(shí)苦,唯有自渡,100次崩潰,就會(huì)有100次自愈。


如果身在低處,就把時(shí)間和精力用來打磨自己吧。等到時(shí)機(jī)成熟,才有可能一鳴驚人。?


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